Ħxejjex li ġew iffriżati - imnixxfa huma aktar popolari peress li huma konvenjenti, għandhom ħajja fuq l-ixkaffa twila, u jżommu l-kontenut nutrittiv tagħhom. Mill-ħafna veggies li jistgħu jiġu ffriżati - imnixxef, ftit jispikkaw bħala favoriti tal-klijent. Waħda mill-veggies l-iktar użati li hija ffriżata - imnixxef huwa l-piżelli. Huma kumpliment perfett għal sopop, stews, insalati, jew saħansitra sempliċement snack nutrittiv waħedhom għax iżommu l-kulur aħdar jgħajjat tagħhom, togħma ħelwa, u nisġa tqarmeċ.
Għażla oħra eċċellenti hija l-qamħ, li huwa stmat għall-ħlewwa u l-adattabilità inerenti tiegħu. Qlub tal-qamħirrun li ġew iffriżati - Imnixxef iżommu l-lewn isfar stramb tagħhom u huma sempliċi biex jerġgħu jiddejqu għall-użu fit-tisjir jew bħala snack crunchy. Il-qamħ huwa żieda b'saħħitha għall-ikliet peress li l-iffriżar - Teknika tat-tnixxif tippreserva z-zokkor u l-vitamini naturali tagħha.
Fis-suq għalIffriżar - Ħaxix imnixxef, il-karrotti huma wkoll popolari ħafna. Biex tagħmel snack ħelu u tqarmeċ li huwa konvenjenti biex jippakkja u jittrasporta, huma spiss imqatta 'jew imqatta' rqiq qabel ma jiġu ffriżati - imnixxef. Flieli tal-karrotta jew biċċiet li ġew iffriżati - Imnixxef iżommu l-ħlewwa inerenti tagħhom u huma l-favoriti għall-topping sopop u casseroles jew bħala snack portabbli.
Bjar ieħor - Għoġobni l-iffriżar - Ħaxix imnixxef huwa l-ispinaċi, li għandu togħma moderata u lewn aħdar fond. Minħabba li huma ħfief u versatili, iffriżar - qxur imnixxef tal-ispinaċi jistgħu jintużaw għal sopop, smoothies, u ikel ieħor bħala garnish b'saħħtu. Huma għażla eċċellenti u flessibbli minħabba li huma sors meraviljuż ta 'ħadid, vitamini A u C, u elementi oħra meħtieġa.
Veggies oħra użati ħafna li huma ffriżati - imnixxef jinkludu tadam, brokkoli, u bżar tal-qanpiena. Kull wieħed minn dawn il-veggies għandu togħma distinta, huwa mimli nutrijenti, u jista 'jintuża f'varjetà ta' modi gourmet. Il-brokkoli għandu tessut tqarmeċ u huwa għoli fil-vitamini u minerali; iffriżar - Tadam imnixxef għandu togħma kkonċentrata u tangy li ttejjeb it-togħma ta 'zlazi, stews, u insalati; U l-bżar tal-qanpiena jagħti togħma ħelwa u aċiduża lill-ikel.
Bħala konklużjoni, uħud mill-aktar tajjeb - l-għażliet li jħobbu jinkludu l-iffriżar - piżelli niexfa, qamħ, karrotti, spinaċi, bżar tal-qanpiena, brokkoli, u tadam. Huma maħbubin kemm għat-tisjir kif ukoll għall-snacking minħabba t-togħmiet oriġinali tagħhom li ma nbidlux u l-valur nutrittiv miżjud tagħhom.
